Kaip padidinti potenciją vyrams namuose

Stipriajai visuomenės pusei visada rūpi būti geros formos, išlaikyti sveikatą ir vyriškas jėgas. Tačiau dėl daugelio priežasčių pasitaiko atvejų, kai vis dar labai stiprus ir sveikas vyras pamažu praranda jėgas. Jo potencija mažėja ir sukelia daug išgyvenimų bei streso. Tiesą sakant, potencijos klausimai yra skausminga vieta daugeliui vyrų. Jei taip atsitiko, kad vyriškoji galia pradėjo blėsti, tai išprovokuoja vyrą didelių psichologinių išgyvenimų ir kompleksų susidarymą.

Svarbu žinoti, kad visų pirma, jei kyla problemų dėl potencijos, vyras būtinai turėtų pasitarti su gydytoju. Tik objektyviai įvertinus problemą ir pasiūlytas gydymo galimybes, galima pasirinkti tinkamą ir efektyvią šios problemos sprendimo taktiką.

Potencijos sumažėjimo priežastys

Norėdami suprasti, kaip greitai padidinti potenciją, turite nustatyti pagrindines šio reiškinio priežastis. Ir tik paaiškėjus problemų priežastims, jas reikia nedelsiant pašalinti.

Norėdami padidinti potenciją namuose, turite taikyti įvairius tradicinės medicinos metodus:

• vaistinių žolelių naudojimas;
• tam tikros dietos laikymasis;
• fiziniai pratimai;
• tam tikrų vaistų vartojimas.

Tik integruotas požiūris į gydymą namuose padės per trumpą laiką padidinti potenciją ir pagerinti vyro gyvenimo kokybę.

Medicininiai moksliniai tyrimai atliko daugybę eksperimentų ir analizių, kol jie negalėjo įvardyti objektyvių vyrų potencijos sumažėjimo priežasčių.

Bet koks erekcijos sutrikimas atsiranda dėl šių priežasčių:

• Bendro pobūdžio ligos (pavyzdžiui, cukrinis diabetas, hipertenzija ar aterosklerozė).
• Hormonų (ypač testosterono) sintezės sutrikimas ir sutrikimas.
• Urogenitalinės sistemos ligos (ar tai būtų prostatos adenoma ar prostatitas).
• Dubens srities ir lytinių organų kraujagyslių veiklos pažeidimai (dėl blogų įpročių).

Jei kalbėtume apie vyrus nuo 50 iki 60 metų, erekcijos funkcija sumažėja 70-80% atvejų dėl daugelio priežasčių. Tačiau jaunesni nei 40 metų vyrai taip pat turi tokią problemą dėl per didelio piktnaudžiavimo sportu ar sėslaus gyvenimo būdo.

Liaudies gynimo priemonės potencijai didinti

Jei vyrą domina klausimas „kaip padidinti potenciją namuose", jis turėtų atkreipti dėmesį į dažniausiai naudojamas liaudies gynimo priemones, kurios per trumpą laiką gali žymiai pagerinti situaciją.

Anot gydytojų ir gydytojų, Žemės planetoje gausu daugybės priemonių, kurios padės greitai nustatyti erekcijos funkciją ir sugrąžinti ją į aktyvią fazę.

1. Išdžiovintas kupranugario skrandis.Sunku patikėti, bet toks maistas gali pažadinti karštą aistrą ir jėgą net pagyvenusiame žmoguje. Užtenka suvalgyti nuo 5 iki 10 gramų tokios mėsos ir vyrui suteikiamas erekcijos pakilimas mažiausiai 4 valandoms. Alternatyva mėsai gali būti tinktūros lašai ant kupranugario skrandžio, kurie garantuoja tą patį poveikį.
2. Žalios austrės, kurios garantuotos, didina potenciją, ir žaibišku greičiu. Taip yra todėl, kad šiose jūros gėrybėse yra daug aminorūgščių ir cinko, kurie skatina testosterono gamybą ir sintezę. O hormono „dopamino" buvimas austrėse sukelia vyrui seksualinio potraukio, potraukio ir malonumo jausmą. Tačiau su tokiu produktu reikia būti atsargiems, nes austrės gali kaupti gyvsidabrį žmogaus organizme. Vienkartinis austrių mėsos patiekalas garantuoja vyrui aistros kupiną naktį, vyro jėgos bus aukščiausiai.
3. Turmalino akmuo, kuri iš saulės pasipildo tam tikra energija ir apdovanoja žmogų šia saulės energija infraraudonųjų spindulių pavidalu. Rasti problemos sprendimą, kaip padidinti potenciją liaudiškomis priemonėmis, padės specialiai pritaikyti drabužiai su turmalino įdėklais. Be to, akmens infraraudonoji spinduliuotė garantuoja kraujotakos pagerėjimą dubens srityje, o tai labai teigiamai paveiks erekcijos funkciją.

Gydymas žolelėmis

Norint veiksmingai gydyti potenciją, reikia žinoti, kurios vaistažolės didina vyrų potenciją, o kurios neigiamai paveiks jo vyrišką galią. Dėl daugybės vaistažolių galima sunaikinti potencijos sutrikimų prielaidas ir pagrindines priežastis, o tai yra pagrindinė erekcijos funkcijos didinimo užduotis.

Svarbu tai, kad gydymas žolelėmis yra saugiausias būdas, neturintis jokio šalutinio poveikio ir pasekmių.

1. Ženšenis. . . Azijos medicinoje šis augalas vadinamas „gyvybės šaknimi", nes ženšenis laikomas visų žmogaus kūno organų ir funkcijų stimuliatoriumi. Pirmoji priežastis, kodėl verta pradėti gydytis tokia žolele – jos kraujagysles plečiantis poveikis reprodukcinei sistemai, skatinantis kraujo tekėjimą iš arterijų į akytkūnius. Antroji priežastis – sumažinti nuovargį ir pailginti lytinio akto trukmę dėl tonizuojančio poveikio. Ženšenis skatina testosterono gamybą, normalizuoja cukraus kiekį kraujyje, reguliuoja ir ramina bet kokius neurotinius sutrikimus.

Svarbu, kad žolė nebūtų alkoholinės tinktūros pavidalo, o vartojama natūralia forma.

2. Petražolės. . . Šis augalas mažina estrogenų kiekį, stiprina kraujagyslių sieneles. O didelis vitamino C kiekis stiprina imuninę sistemą. Pakanka suvartoti 100 gramų žalumynų, kad išprovokuotų potencijos padidėjimą ir stimuliuotų endokrininę sistemą.
3. Žydi Sally. . . Ši žolė garsėja didžiuliu kiekiu vitaminų E, B, C ir mikroelementų, pektinų, amino rūgščių ir bioflavonoidų – visi jie turi priešuždegiminį poveikį Urogenitalinės sistemos organams. Be to, visi žolės komponentai provokuoja papildomą testosterono gamybą, jie netgi gali išgydyti prostatos adenomą.
   Ivano arbata vartojama kaip nuoviras kaip raminanti priemonė, didelis mangano ir geležies kiekis žolėje lydi hemoglobino kiekio padidėjimą kraujyje, žolė gali išgydyti anemiją.
4. Dilgėlė. . . Šis augalas gali gydyti prostatitą, nes turi priešuždegiminį poveikį, stiprina lytinių organų smulkių kraujagyslių sieneles, tuo tarpu kraujyje padidėja raudonųjų kraujo kūnelių kiekis, o tai neleidžia vystytis prostatos adenomai. Dilgėlių sėklos, sumaišytos su bananu, puikiai tinka seksualiniam susijaudinimui.
5. Imbieras. . . Augalo šaknis padeda išsiplėsti kraujagyslėms, o tai padidina kraujotaką.
6. Tolimųjų Rytų citrinžolė. . . Žolės sudėtis yra maždaug tokia pati kaip ženšenio. Schisandra yra papildomos spermos gamybos stimuliatorius, taip pat turi tonizuojantį, raminantį poveikį organizmui.

Dieta ir mankšta

Kad nežinotumėte problemų, susijusių su vyrų galios išnykimu, turite žinoti visus vitaminus, kurie didina potenciją, ir kokiuose produktuose jie yra.

Pagrindiniai maisto produktai, kurie turėtų būti specialios vyro dietos pagrindas, yra žuvis, liesa mėsa ir daržovės.

Veiksmingiausios daržovės, stiprinančios vyrų erekcijos funkciją, yra ropės, svogūnai. Vaistiniais preparatais šiuo klausimu laikomi ir riešutai, kuriuose gausu vaisingų vitaminų bei žuvys, ypač skumbrės ir plekšnės.

Be to, daugybė specialių fizinių pratimų padės vyrui padidinti potenciją ir pašalinti esamas erekcijos problemas:

1. Apvalus dubens sukimasis 10 kartų į abi puses.
2. Apeiginį primenantis žingsnis, kai einant keliai pakeliami iki pilvo lygio.
3. „Prilaikydamas akmenį", kai vyras stovi šiek tiek sulenktomis kojomis per kelius ir kelis kartus kiek įmanoma įtempia sėdmenų raumenis.
4. „Tiltas", gulėdamas gulimoje padėtyje, atsiremdamas į pečius ir pėdas vyras išlenkia dubens sritį.
5. „Dviratis", gulėdamas ant grindų vyras pakelia dubenį ir daro sukamuosius pratimus su kojomis, imituodamas važiavimą dviračiu.
6. Speciali raumenų treniruotė, kai gulimoje padėtyje vyras 10-15 kartų suspaudžia gaktos – uodegikaulio raumenį.
7. „Dulkių siurblys", tam vyras atsisėda ant kėdės ir kelis kartus įtempia raumenis tarp lytinių organų ir išangės srities.

Greitas potencijos padidėjimas: receptai

Yra daug populiarių receptų, kaip padidinti potenciją, pavyzdžiui:

1. Rytų saldumynai. 200 gramų razinų, džiovintų slyvų ir džiovintų abrikosų reikia sumaišyti su 30 vienetų braziliniais riešutais. Visus produktus sumalkite virtuviniu kombainu arba mėsmale, gerkite kasdien nevalgius. Gerai, jei vyras šį mišinį geria su rauginto pieno gėrimu.
2. Medus ir riešutai. Į šaukštą medaus suberkite 100 gramų susmulkintų riešutų. Prieš miegą 3 valandas reikia išgerti šaukštą tokio saldumo.
3. Daržovių sultys. Galite virti sultis iš šviežių burokėlių ar morkų. Sultis geriau vartoti prieš valgį po trečdalį stiklinės, maždaug 2-3 kartus per dieną.
4. Kilnus kokteilis. Ingredientai kokteiliui: pora putpelių kiaušinių, arbatinis šaukštelis kavos ir tiek pat medaus, taip pat 100 gramų apelsinų sulčių. Kiaušiniai išplakami, tada po vieną dedami likę komponentai.
5. Miško sultinys. Norėdami tai padaryti, reikia sumaišyti stiklinę švaraus vandens ir 5 gramus gysločio sėklų, virti 10 minučių ant vidutinės ugnies ir nukošti. Gerti po 10 gramų antpilą tris kartus per dieną.

Tik visapusiškas požiūris į erekcijos funkcijos gydymą leis vyrui atgauti vyriškas jėgas ir niekada nebegrįžti prie tokios problemos.