Atsižvelgiant į moterišką prigimtį, prasidėjus menopauzei, dėl kurios blėsta moters seksualinis aktyvumas ir prarandama galimybė pastoti, vyrui viskas vyksta kitaip. Erekcija gali išlikti daugelį metų, tačiau jos kokybė gali pablogėti dėl daugelio veiksnių. Sulaukus 60 metų ir vyresni, seksualinė galia natūraliai mažėja, o tai yra visiškai normalus procesas.
Nuolatiniai seksualinės galios sumažėjimo veiksniai
Tik kompetentingas specialistas gali diagnozuoti tokio pobūdžio veiklos pažeidimus, tačiau dažniausiai taip yra dėl šių priežasčių:
- Blogi įpročiai yra per didelis alkoholio vartojimas ir rūkymas.
- Testosterono sintezės sumažėjimas.
- Perteklinis kūno svoris.
- Neurologiniai sutrikimai.
Tuo pačiu, jei laikysitės sveikos gyvensenos, nuolatos mankštinsitės ir laikysitės normalaus svorio, potencija vis tiek sumažės dėl natūralių su amžiumi susijusių pokyčių. Tai priklauso nuo testosterono lygio, kuris stipriosios lyties atstovams 60+ amžiaus kategorijoje pradeda lėtėti, o tai mažina libido, erekcijos funkcijos sutrikimus ir ejakuliaciją.
Ką daryti ir ką daryti, kad padidintumėte vyrų galią
Potencijos atkūrimo metodas negali būti tik tam tikrų vaistų vartojimas ar specialių produktų – patogenų – įvedimas. Kad padarytumėte pažangą didinant vyrų potenciją sulaukus 60 metų ir vyresni, turėtumėte naudoti visapusišką sprendimą ir būti kantrūs, nes vien vyrų stiprinimo tabletės čia nepadės, gydymas bus ilgas.
Siekiant pagerinti seksualinę galią, reikia laikytis šių principų:
- Gydomieji negalavimai, susiję su dubens organais ir visa Urogenitaline sistema.
- Specialios gimnastikos kompleksas potencijai stiprinti.
- Vitaminų terapijos kursas ir padidėjęs imunitetas.
Vaistai 60 metų vyrams
Norint pasirinkti tinkamą priemonę vyresnio amžiaus vyrų potencijai didinti, būtina nustatyti problemų priežastį ir atlikti išsamų tyrimą dėl sumažėjusios erekcijos funkcijos. Urologijos specialistas gali skirti vaistus, kurie koreguoja testosterono kiekį kraujyje. Tai padeda didinti seksualinį potraukį dailiosios lyties atstovėms, reguliuoja lytinio akto trukmę ir pojūčių intensyvumą. Kartu su vaistų, skirtų erekcijos atkūrimui, įvedimu per burną, gydytojas gali reikalauti, kad į varpą būtų įlašinami vietiniai preparatai, tokie kaip geliai, kremai, lašai, purškalai ir net injekcijos.
Liaudies gynimo priemonės potencijai senatvėje padidinti
Sintetinių narkotikų, tokių kaip PDE-5 inhibitoriai, adrenerginiai blokatoriai ir kiti dirbtinės kilmės vaistai, vartojimas šios kategorijos vyrams netaikomas. Kompetentingi seksologai ir andrologai rekomenduoja liaudies gynimo priemones, tačiau tik tais atvejais, kai tai nesusiję su lėtinėmis Urogenitalinės sistemos ligų formomis.
Neigiama tradicinės medicinos pusė yra gydymo trukmė: 14-30 dienų, pertrauka ir baigto kurso kartojimas. Natūralios priemonės nesuteikia greito poveikio kaip sintetika, tačiau kaina yra daug mažesnė, o kontraindikacijų sąrašas yra minimalus, skirtingai nei tabletės.
Geriausios ir veiksmingiausios liaudies gynimo priemonės:
- Nuovirai, pagaminti iš vaistinių žolelių, tokių kaip ženšenis, dilgėlė, eleuterokokas.
- Vietinis naudojimas losjonais ir mišinių, augalų ir šakniastiebių naudojimas.
- Apšilimas garstyčių pleistru, kurie dedami ant pėdų padų.
- Atpalaiduojančio poveikio gydomosios vonios.
Daugelis žmonių receptų visoms pirmiau minėtiems būdams yra labai produktyvūs ir duoda vaisių lėtai, bet užtikrintai.
Fizinė kultūra potencijai 60 metų amžiaus
Geriausia stipriosios lyties atstovų technika, kaip teigia urologijos ir andrologijos srities specialistai, yra jogos technika. Jo veiksmingumas skirtas stiprinti visų lytinių organų raumeninį audinį ir visą Urogenitalinę sistemą. Praktikuodami jogą jūs gaunate:
- pasiekti juosmeninės stuburo dalies atsipalaidavimą;
- stiprinti nervų galūnes ir impulsų laidumą.
- stabilizuoti kraujotaką.
Pratimus, kuriais siekiama atkurti vyrišką jėgą, taip pat gali paskirti gydantis gydytojas arba atlikti savarankiškai. Kai kurie iš paprasčiausių yra:
- Šlapindamiesi 10 sekundžių nutraukite skysčio išsiskyrimo procesą ir tęskite procesą. Pakartokite kiekvieną kartą.
- Atsisėskite ant grindų, sujunkite pėdas viena su kita ir tokioje padėtyje ištempkite jas iki penio, keliai turi liesti grindis.
- Laikykitės plačiai išskėstos kojos, nosys nukreiptos į skirtingas puses, sukryžiuokite rankas ant krūtinės, nuleiskite rankas iki pečių (pritūpdami galite jas patraukti į priekį). Nusileiskite į pritūpimą, kol jūsų šlaunys bus lygiagrečios grindims arba aukščiau (kaip sumo imtynininko). Vieną minutę pritvirtinkite gautą figūrą, tada pakilkite į pradinę padėtį, papurtykite kojas ir atsipalaiduokite.
- Atsigulkite ant pilvo, padėkite rankas į šonus delnais žemyn, prieš tai sulenkdami jas per alkūnę. Iškvėpę orą, pakilkite ant rankų, pakeldami krūtinę nuo paviršiaus, išlenkite nugarą, palaikykite šioje pozicijoje 20 sekundžių ir grįžkite į pradinę padėtį. Ši manipuliacija padeda pagerinti kraujotaką.
Vitaminų terapija ir mikroelementai potencijai didinti sulaukus 60 metų
Šiuolaikiniame pasaulyje yra didžiulis maisto papildų pasirinkimas erekcijos funkcijai pagerinti. Internetinėje parduotuvėje išsirinkite savo vitaminų kompleksą. Kad reprodukcinė sistema veiktų gerai, svarbu, kad maisto papildas sudarytų šiuos komponentus:
- Cinkas yra svarbiausias testosterono sintezės elementas.
- Selenas – dalyvauja visų dubens organų veikloje.
- Vitaminas D, jis taip pat vadinamas libido aktyvatoriumi.
- Vitaminas C – reguliuoja širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą ir stiprina arterijų sieneles.
- Vitaminas E – padidina kraujo tekėjimą į kaverninius varpos kūnus.
Chirurginė intervencija potencijai padidinti
Vyrų, vyresnių nei 60 metų, seksualinės galios kartais neįmanoma padidinti naudojant įprastines priemones ir metodus. Tokia situacija yra pažeistų kraujagyslių buvimas varpoje, šiuo atveju yra tik viena išeitis – operacija. Pasinaudodami chirurginėmis praktikomis, gydytojai šiandien taiko kraujagyslių sienelių stiprinimą arba šuntavimo operaciją, tačiau vyresniems vyrams arterijų neliečia, tik venas. Tai apima implanto implantavimą į kaverninius kūnus ir pompą į kapšelio sritį. Tai labai veiksminga ir duoda labai gerų rezultatų bei pažangos.
Kaip atkurti potenciją vyresniems nei 60 metų
Jei jaučiate, kad lytinis potraukis visai nekyla, nėra galimybės net trumpai užmegzti lytinių santykių dėl anksčiau laiko išsiveržusios spermos, vangumo ir erekcijos nestabilumo, stipriosios lyties atstovas turėtų nedelsdamas kreiptis į kompetentingas specialistas. Vaistinėje perkant sintetinius stipraus poveikio vaistus ir pristačius juos 60+ amžiaus kategorijai atkurti seksualinės galios nepavyks, nes sveikatos būklė turi būti nepriekaištinga ir tokia nuolat palaikoma.
Urologo konsultacija ir diagnostika
Tuo atveju, kai vyras jaučia, kad potencija šlubuoja ir visiškai išnyksta, būtina skubiai kreiptis į andrologijos ir urologijos srities specialistą. Po pokalbio gydytojas atliks preliminarią diagnozę. Tačiau norėdami pamatyti visą vaizdą ir tiksliai nuspręsti dėl gydymo paskyrimo, turite:
- Išmatuokite kraujospūdį varpos kraujagyslėse.
- Ultragarsinio tyrimo atlikimas.
- Radioizotopinis audinių skenavimas.
Patikrinęs visus tyrimus ir tyrimo metu gautus duomenis, specialistas bus pasiruošęs nustatyti erekcijos sutrikimo priežastis ir pasiūlyti sprendimą gydymo būdu.
Tais atvejais, kai neįtraukiami psichologiniai veiksniai ir su amžiumi susijęs vyriško lytinio hormono trūkumas, prieš skiriant gydymą seksualinei galiai didinti senatvėje, reikia atlikti papildomą dubens organų ir raumenų ir kaulų sistemos tyrimą.
Šie veiksniai gali neigiamai paveikti potenciją:
- uždegiminiai procesai prostatos liaukoje;
- GPH;
- varikozė;
- ligos, susijusios su nugaros smegenų veikla;
- stuburo patologijos.
Impotencijos gydymo režimas
Kadangi dirbtinės kilmės vaistai turi ilgą šalutinių poveikių ir kontraindikacijų sąrašą, jie praktiškai nėra skiriami. Gydymo metodas bus pagrįstas nepakankamų vietų praturtinimu būtinomis maistinėmis medžiagomis naudojant multivitaminų kompleksus, taip pat gretutinių patologijų šalinimu ir hormonų lygio kontrole. Taip pat gali būti skiriami vaistai, padedantys normalizuoti kraujotaką organizme.
Priemonės potencijos lygiui didinti
Vaistų sąrašas vyresnių nei 60 metų amžiaus pacientų kategorijai yra labai siauras, todėl vaistus reikia pasirinkti kartu su gydančiu gydytoju, ypač jei yra buvęs lėtinis prostatitas ar problemų su kraujagyslėmis.
- Pirmiausia specialistai skiria erekciją didinančius vaistus (mažos potencijos, bet didelio lytinio potraukio atvejais).
- Vaistai, skirti padidinti testosterono sintezę.
- Tabletės, skirtos kaverniniams lytinių organų kūnams prisotinti deguonimi ir kraujotaka.
Kai kuriais atvejais taip pat gali būti rekomenduojama naudoti keletą PDE5 inhibitorių, tačiau viskas priklauso nuo paciento sveikatos ir naudos bei žalos santykio. Jų pagalba gali būti neįkainojama, tačiau jei lytinio potraukio lygis yra nulinis, inhibitorių veikliosios medžiagos neveiks. Neigiamas šių fondų bruožas yra ir jų kainų kategorija, kuri priskiriama prie brangių. Šie stimuliatoriai negydo, jie tik suteikia erekciją ir galimybę mylėtis vieną kartą.
Svarbu!Griežtai draudžiama šiuos produktus derinti tarpusavyje. Jei yra širdies raumens funkcionavimo patologijų ar hipertenzija, inhibitorių negalima vartoti dažniau kaip kartą per 24 valandas.
Šiuolaikinė vaistų ir stimuliatorių rinka siūlo daugybę maisto papildų, tokių kaip kiniški rutuliukai ir kiti, turintys unikalią žolelių sudėtį su minimaliu kontraindikacijų ir šalutinių poveikių rinkiniu.
Apibendrinant noriu pasakyti, kad savo sveikata reikia rūpintis nuo mažens: vesti sveiką gyvenimo būdą, tinkamai maitintis, sportuoti, nevartoti alkoholio, cigarečių, narkotikų. Ir tada užteks minimalaus priemonių rinkinio potencijai didinti, ir gyvenimas dar ilgai bus ryškių spalvų bei nuolatinio sekso. Laimės ir sveikatos jums, mieli vyrai.